Auto cuidado mientras se queda en casa 

Desarrolle nuevas formas de manejar las actividades de cada día mientras se enfoca en el autocuidado. Aprenda maneras de mantenerse saludable mientras cuida a su ser querido en casa.

Envejecimiento activo y saludable

Identifique cambios normales y anormales de la etapa del envejecimiento. Aprenda sobre los cambios fisicos, sociales, y emocionales en el adulto mayor.

Que es la demencia?

Aprenda los sintomas y comportamientos asociados con la demencia. Aprenda actividades de auto cuidado mientras cuida de alguien con perdida de memoria. 

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